Protocol Veilig Trainen

Volgende week dinsdag zal er weer gestart worden met Personal- en Functional trainingen. Alle trainingen zullen op afgesproken tijdstippen buiten MAHA Coaching plaats vinden. Om dit zo veilig en efficiënt mogelijk aan te pakken hebben we een protocol opgesteld. We willen je vragen om dit door te nemen en je daar ook aan te houden.

– De trainingen duren 50 min en na de training maak je je eigen plek schoon.
– De plek is voorzien van desinfectiemiddel om de materialen schoon te maken.
– Voor het inplannen van de PT zal de trainer contact met jou opnemen.
– Voor deelname aan de functional training moet je aanmelden via de app.
– We trainen in groepen van max 8 personen.
– Parkeer de auto’s voor het pand, zijkant is afgesloten.
– Blijf thuis als je één van deze klachten hebt; neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, verhoging (vanaf 38 C).
– Blijf thuis als iemand in jouw huis koorts heeft (vanaf 38 C) en/of benauwdheidsklachten heeft.
– Blijf thuis als je ziek bent geweest in de afgelopen 72 uur.
– Houd je tijdens de training aan de instructies van de trainer/coach.
– Was je handen voordat je naar de training komt.
– Neem je eigen waterfles mee, je eigen handdoek en kom in sportkleding (voor buiten).
– De kleedkamers en wc’s kun je niet gebruiken.
– Er is geen toegang tot de gym!
– Bij slecht weer (regen, hagel etc.) gaan de trainingen niet door.
– Zorg altijd dat je 1.5 m afstand houdt!

Veel sportplezier!